Սովորական ջուրը լիմոնով կխմելը շատ օգտակար է առողջությանը։Ջրի մեջ քամած կիտրոնի օգտակար հատկությունները

Դիետոլոգները նշում են, որ սովորական ջուրը լիմոնով կխմելը շատ օգտակար է առողջությանը: Առնձնացվում է քամած կիտրոնի հյութի 7 օգտակար հատկություն:

1․Լիմոնի հյութը կանխում է քաղցի զգացումը, արդյունքում քաշը նվազում է շատ կարճ ժամանակահատվածում:

2․Լիմոնի հյութը խթանում է մարսողական համակարգի աշխատանքի բարելավմանը:

3․Լիմոնի հյութը ավելացնում է մեզի արտադրությունը, որի շնորհիվ օրգանիզմն արագ մաքրվում է:

4․Լիմոնը պարունակում է վիտամին C: Այն մաքրում է արյունը տարատեսակ տոքսիններից, որի արդյունքում էլ անհետանում են դեմքի վրա առաջացած բշտիկներն ու հետքերը:

5․Մեկ բաժակ ջուրն ի զորու է պայքարել ջրազրկման դեմ: Իսկ օրգանիզմը դիմադրում է սթրեսին և պատրաստ է լինում կանոնավոր գործել ողջ օրը:

6․Այն ամրապնդում է իմունիտետը: կիտրոնը հարուստ է վիտամին C-ով և կալիումով: Այն խթանում է գլխուղեղի և նյարդային համակարգի աշխատանքը:

7․Այս ըմպելիքը կարգավորում է ալկալային հավասարակշռությունը, քանի որ կիտրոնաթթուն չի բարձրացնում թթվայնությունը:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
FUNNY BLOG/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
FUNNY BLOG